2. קבוצות ישימות: א.קשישים עם כאבי ברכיים/ראומטיזם ב.אנשי ספורט בעצימות גבוהה בחוץ ג.טיפוס/משחק כדור מוגזם ה.שלד קטן בגוף שיעור שומן גבוה מדי ואנשים עם עודף משקל ו.חצאית קצרה במיוחד לטווח ארוך ז.מיזוג אוויר נושף ארוך, קר מפרקים ד.רגלי איקס
1. מסגר חימום חם מפרק דחיסה חם, דוחה את הקור ומחמם את הברכיים. התאימו היטב ועטפו את הברכיים, פחות חום מתפזר, וחום מוזרק למפרקים העמוקים. ברכיים חמות וקרירות. 2. עיסוי פניאומטי עיסוי תלת מימדי מקל על מתחי הברכיים עטוף סביב כדי לכסות יותר נקודות דיקור. שחרר לחץ ועורר את חיוניות הברך.
3. רטט Micor בתדר גבוה פגע בברך הכואבת עיסוי מיקרו רטט בתדירות גבוהה, הכוח נוח ומתאים, ברכיים ורגליים "קריספיות וחסרות תחושה", מרפים בהדרגה שרירים נוקשים.